Das Bild zeigt den Wartebereich von Körperformen

Körperformen

Seit 2011 bieten wir diese Methode schon an. In unseren EMS Studios wird unter professioneller Anleitung dank des Elektromuskelstimulationstraining (kurz EMS) die gesamte Muskulatur mithilfe spezieller Trainingsanzüge, auf schonende Weise gleichzeitig trainiert.

Das Bild zeigt den Eingangsbereich der WingTsun Schule in Siegburg

WingTsun Schule Siegburg

WingTsun - Die clevere Selbstverteidigung Die effektive Selbstverteidigung WingTsun ist schnell erlernbar, einfach in der Bewegung und nutzt die Fähigkeiten des Einzelnen.

Selbstverteidigung, Gewaltprävention, Selbstbehauptung und Teambuilding für Schulen, Kitas, Jugendeinrichtungen und Rettungskräfte

Selbstverteidigung - Gewaltprävention André u. Ann-Sophie Hertel

Wir bieten Selbstverteidigung, Gewaltprävention, Selbstbehauptung und Teambuilding für Schulen, Kitas, Kinder- und Jugendeinrichtungen, Rettungskräfte & Senioreneinrichtungen an.

Auf dem Bild ist das Sportstudio DIE KISTE Trainingskonzepte zusehen

DIE KISTE Trainingskonzepte

Die Kiste Trainingskonzepte ist die Adresse wenn es um individuelles, abwechslungsreiches und professionell angeleitetes Training geht!

Das Bild zeigt eine junge Tänzerin

Tanzstudio Nett & Friends

Nett & Friends bittet zum Tanz! Ob Ballet oder Hip Hop, Kindertanz oder Paartanz: Bei unserem breiten Angebot ist für jeden etwas dabei. Mit Tanzpädagogen, Diplomsportlehrern und diplomierten Tanz-Instruktoren setzen wir auf kompetente und gut ausgebildete Trainer.

Das Bild zeigt den Tauchturm im Siegburger Oktopus

dive4life GmbH

20 Meter tief, 18 bzw. 10 Meter im Durchmesser und über drei Millionen Liter kristallklares Wasser – das sind Maße, die auch erfahrene Taucher begeistern. Das dive4life Indoor-Tauchcenter in Siegburg bei Köln ist die größte Anlage ihrer Art in Europa. Sie verbindet das Abenteuer des Freiwassertauchens in der Natur mit dem Komfort und der Sicherheit eines Schwimmbeckens. Egal, ob erster Schnupperkurs oder Fortbildung zum Dive-Professional: Durch Plateaus in verschiedenen Tiefen und detailreiche Ruinen bietet das Becken optimale Bedingungen und faszinierende Möglichkeiten für Anfänger und Profis.

Auf dem Bild ist der Trainingsbereich vom FAMILY Fitness Club in Siegburg zu sehen

FAMILY Fitness Club

Wir bieten unseren Mitgliedern ein breites, vor allem gesundheitsorientiertes Sportangebotan, sowie besonders vielfältige Serviceleistungen. Darüber hinaus verfügt unser Family Fitness Club über einen Wellnessbereich und zeichnet sich durch eine besonders familiäre Atmosphäre aus. Neben Gerätetraining und einem ausgeprägtem funktionalem Bereich, gehört ein umfangreiches Kursangebot zu den Leistungen des Clubs.

Taisho Sportsclub

Sport und Freizeitzentrum

Das Bild zeigt Sportler des LAZ Puma Rhein-Sieg beim 10 Kilometer Bayerlauf

LAZ Puma Rhein-Sieg

Die LAZ Puma Rhein-Sieg ist am 14. Oktober 2004 als Wettkampfgemeinschaft LAZ (Leichtathletikzentrum) Troisdorf/Siegburg gegründet worden

Das Bild zeigt eine Vorführung zweier Aikido-Club - Mitglieder

Aikido-Club Siegburg

Wir widmen uns der rein defensiven japanischen Selbstverteidigung "Aikido",die keinen Wettkampf kennt. Die Techniken des Aikido basieren darauf, den Kräften des Angreiferrs mit oder ohne Waffen geschickt auszuweichen und unter Kontrolle zu bringen ohne ihn dabei zu verletzen.

KampfKunstLive - Selbstverteidigung, Kampfkunst & Kampfsport in Siegburg

KampfKunstLive Siegburg

Selbstverteidigung, Kampfkunst, Kampfsport und Fitness in Siegburg

Das Bild zeigt das Logo des TLC an der Sieg e.V.

Tennisclub an der Sieg e. V.

Der TC an der Sieg ist ein sympathischer, kleiner Tennisverein in Siegburg. Ob Mannschaftsspiele, Freizeitsport oder Tennistraining - hier sind Tennisinteressierte bestens aufgehoben. Die Anlage befindet sich an der Wahnbachtalstraße, unmittelbar oberhalb des Siegwehrs am Toten Arm der Sieg.

Das Bild zeigt das Logo von Yogannette Studio

Yogannette Studio

m Yogannette Studio bieten wir verschiedene Yoga Kurse und Workshops rund um Yoga an. Es gibt bei uns Anfänger- und Mittelstufen Kurse, Yoga für den Rücken, aber auch für Senioren und Kinder haben wir etwas im Angebot.

Das Bild zeigt ein Logo von Kirsten Gerhardt Achtsamkeitskonzepte

Kirsten Gerhardt Achtsamkeitskonzepte

In meinen MBSR-Kursen in Siegburg können Sie Achtsamkeit nach dem Programm von Prof. Jon Kabat-Zinn erfahren. MBSR -mindfulness based stress reduction- ist ein achtwöchiges Trainingsprogramm zur Stressbewältigung.

Logo des Gesundheits- & Erlebnisparks Oktopus

Gesundheits- & Erlebnispark Oktopus

In unserem Hallenbad im lichtdurchfluteten Sportbeckenbereich können die Badegäste bei 27 Grad ihre sportlichen Runden ziehen. Das Lehrschwimmbecken (Nichtschwimmerbereich) bietet angenehme 31 Grad und lädt zum Entspannen unter den Schwallduschen und unsere Nichtschwimmer zum Spielen ein. Hier kann man auch die Taucher im Tauchturm beobachten.